海南经贸职业技术学院·学生工作部(处)人民武装部
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525心理活动月系列活动(三)

来源:海南经贸职业技术学院·学生工作部(处)人民武装部  日期:2022-06-06 08:33:17  点击:  属于:心理健康教育中心
   第三波心理活动月活动来啦,各个学院深度参与举办了许多健康向上富有意义的活动,快来看看有没有你的学院呢?
财务管理学院
   微笑是一种无声的亲切的语言,微笑是一种无声的动人的乐章,微笑是人类一种高尚的表情,微笑是生活里永远明亮的阳光。
   5月8-13日,为迎接525心理活动日及世界微笑日,展现同学们积极向上、健康阳光的精神面貌,财务管理学院开展了阳光财管“最美微笑”征集活动,寻找大家心中的最美笑脸,让同学们感同身受,用微笑去感染每一个人,忘却所有烦恼,拥抱快乐。



(节选部分获奖同学照片)

国际旅游学院
   5月8日,国际旅游学院于第三教学楼101教室开展心理健康主题团体辅导活动,迎接大学生心理活动月,普及人际交往知识,营造班级良好氛围。
   此次活动通过开展“我是谁”、“情绪红绿灯”等小游戏帮助参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度,学会以正确的方式处理心理问题。
   这一期精彩的大学生心理健康团体辅导活动,演绎出了同学们对于自己存在心理困扰的处理方式,也加深了同学们对于心理健康的认识。活动结束后,同学们意犹未尽,表示通过参与这次活动收获颇丰,希望以后能继续开展类似的团体活动。


体育与健康学院
   6月2日下午,体育与健康学院开展“525,我爱我”团体心理辅导活动。通过简单的绘画等外化技术,帮助同学们看到自己的资源,降低焦虑情绪,找到属于自己的解决方案。
   此次团辅活动内容包括:“找自己”——画出自己的一个封闭轮廓然后在轮廓中填充颜色表达我们身体的状态,观察画面提炼出1-2个词语;“想自己”——在纸上画出能代表自己的卡通形象然后填充颜色说说他为什么会代表自己。活动受到了同学们的喜爱,在宣传普及心理健康知识的同时,为同学搭建减压与心情调节的平台,提醒大学生关爱自己。
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