齐“心”合力，“疫”路同行——人文艺术学院开展心理团辅活动

   为更好贯彻落实学校心理健康教育工作的部署，提升学生心理骨干在心理工作中的帮扶技能，缓解闭环管理中同学们的焦虑情绪，丰富课余生活，提高同学们认识自己、人际交往、释放压力的心理能力，4月16日下午，人文艺术学院在操场开展户外心理团体辅导活动。
   此次心理团体辅导分为三个部分，分别是第一部分“知你识我”，提高同学们的表达自我能力，促进同学们的互相认识。
   第二部分“团结协作”，自行组队的小组成员合力运输乒乓球，在保持乒乓球不掉地的前提下，同学们集思广益实践了不同运输乒乓球的方法。在这个过程中，进一步加深了同学们的互相认识，并初步形成了团结合作的观念。
   第三部分是“最美的期待”。每位同学随机抽取一张卡片，写上疫情结束后自己最想做的事情，并找到和自己卡片相同的另一位同学，把卡片粘贴到板子上留念。
   在同学们的积极配合下，此次心理团体辅导活动圆满成功。这次团体辅导活动不仅有助于同学们释放焦虑情绪，更有助于心理骨干掌握团体辅导的活动形式和活动内容，为下一步有效开展学院心理工作奠定基础。