4月11日上午10点，我校心理健康教育与咨询中心主任周书妍老师在2-215开展2024年第一期国家精品在线课程《大学生心理健康教育》直播见面课活动，见面课主题为“接纳情绪 多彩人生”，全国十余所高校学生同步进行了线上观看。
直播课中，周书妍老师围绕“理解情绪”和“把握情绪”为主线，带领同学们感受自身情绪颗粒度，启发大家对于自身情绪体验的感受。通过问卷投票、头脑风暴、互动提问、情景模拟等方式引导同学们体验积极情绪的价值和魅力、正确认识消极情绪的作用和意义，运用“找到核心情绪--应对核心情绪--挖掘底层需要”的办法去处理因情绪带来的困扰，用发展的眼光看待多彩的情绪。
国家精品在线课程《大学生心理健康教育》直播见面课是我校特色的心理健康教育活动之一。通过线上与线下相结合的学习方式让各地高校学子实现了共享资源与共享课堂，对于推进我校心理健康教育课程教学、深化教学方法改革起到积极促进作用。
