为持续推进我院心理健康教育工作,提升新生心理健康素质水平,建立良好的心理基础,心理健康教育与咨询中心于9月13、14、15日共举办线上及线下新生心理健康教育专题讲座7场,心理健康教育与咨询中心专兼职咨询师、二级学院心理工作负责人担任主讲教师,全校四千余名学生参与学习和交流。
在培训中,主讲教师为新生们介绍了常见的心理适应困扰及应对办法,普及了相关心理咨询知识、预约流程及注意事项等,鼓励同学们提高自我认识、自我管理和自我教育的能力,优化心理素质、提高挫折承受力、增进社会适应能力。
此次心理健康教育专题讲座是新生入学教育中的重要环节,有助于新生尽快转变角色适应大学生活,为树立心理健康意识、掌握科学心理调适方法,注入了积极的“心”力量。