我校开展23年秋季学期第二次大学生心理健康教育全国直播见面课活动

   11月9日上午10点30分，我校心理健康教育与咨询中心刘冬芸老师在2-215沉浸式教室为同学们讲授了以“认识我、理解我、成为我”为主题的大学生心理健康课，全国十余所高校学生同步进行了线上观看。
   刘冬芸老师通过“我眼中的我”、“ta眼中的我”、“小三角的自我迷失与觉醒”、“自我苛责者VS自我关怀者”等活动为同学们分享了自我意识的概念、成分以及自我意识的偏差和积极悦纳自我的方法。鼓励同学们慢慢觉察自己内心想要释放的能量。努力成为一个向外探究、向内求索、向下扎根、向阳生长的人。